波動を上げる

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HSP(Highly Sensitive Person

とても敏感な人)であることは

わたしたちが幸福になれない

言い訳には決してなりません。

 

HSPであることそれだけでは

心の不安人間関係の悩み

不安定な体調の理由にはなりません。

 

もしあなたが何か生きづらさを

感じていたら、

多くの場合は幼少の頃の体験

HSPの特徴が深く結びついています。

 

難しい家庭環境で育ってきた人が

人生を変えるには、

 

慣れ親しんできた波動を

変えることが必要です。

 

波動を変えるには環境を変えることが必要です。

 

あなたは意識してネガティブな考え方

選んでいるわけではないでしょう。

 

けれどもあなたの心と体は

重くて低い波動に慣れきっているのです。

 

幸せになりたいと思ったら

あなたの波動を上げなければいけません。

 

波動をあげるのには努力が必要です。

 

歌を歌うことも波動を上げます。

 

運動することも波動を上げます。

 

マントラを唱えたり、声に出してお経を読んだり、

本を音読したりすることも波動を上げます。

 

瞑想することも波動を上げます。

 

ポジティブな思考を持つことも、

あなたに勇気を与えてくれるような

本を読むことも波動をあげます。

 

呼吸を深くするだけでも波動があがります。

あなたの波動が本当に変わらない限り

あなたは今まで慣れ親しんだ

低い波動へ簡単に戻ってしまいます。

 

 

波動の低い環境のエネルギー

 

人のエネルギーに簡単に

 

影響されないように

 

自分のエネルギーフィールド

 

自分で守れるようになっていきましょう。

<HSPライフコーチ ニューヨーク在住 久保田カナ>

 

波動を上げる:自分のエネルギーフィールドは自分で守る

波動を上げる:エナジーフィールドは自分で守る